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酸木瓜腌制方法(木瓜简单腌一腌,酸酸甜甜)

2025-02-10 10:49:41

小编会每天分享最美味的小食谱给大家,让你们每天品尝不同的美食。世界上最治愈的东西第一是美食,希望大家喜欢,接下来跟着我的步伐一起来看着吧!

糖醋泡木瓜片

材料:木瓜500克,红椒15克

调料:白醋50毫升,盐30克,白糖10克

做法:

1木瓜洗净,去皮去瓤,再切成片状,备用。

2红椒洗净,切成片,备用。

3把切好的木瓜装入碗中,加入盐,搅拌均匀后洗净。

4 把切好的红椒、白醋、白糖和适量矿泉水倒入碗中。

5将碗中的材料搅拌均匀。

6把木瓜和泡汁转入玻璃罐中。

7 盖上瓶盖,在室温下密封约5天。

8将腌好的泡菜取出即可。

营养分析:木瓜能理脾和胃、平肝舒筋,可走筋脉而舒挛急。木瓜还有美容、护肤、乌发的功效,而且还有利于减肥丰胸。

小贴士:木瓜要选择果皮完整、颜色亮丽、无损伤的。

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